Krav Maga Martigny, une équipe
Apprenez à vous protéger,
développez vos réflexes face au danger,
améliorez votre forme physique et votre force mentale,
avec la devise :
„Apprendre et se dépenser en souriant“
Envie d'entretenir votre forme, tout en vous divertissant ?
Rentrée :
adultes : 02.09.24
ados : 04.09.24
Rejoignez notre équipe dynamique et motivée !
Diminution du stress, développement des réflexes, gestion de la peur, affirmation de soi, définition de ses limites, le tout dans la bonne humeur ! 👍😊
Horaires :
- le lundi de 19h à 21h
- le jeudi de 19h à 21h
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nouveau JUNIOR Protect : le mercredi de 13h30 à 14h30 pour les ados
!
Lieu :
- Adultes CBM, Rue du Châble-Bet 22 à Martigny
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Ados :
Salle de gym Ecoles primaires du Bourg, Rue du Rossettan 1 à Martigny
Krav Maga Self Protect
Krav Maga Self Protect (KMS) est un système de self-défense moderne extrêmement efficace. Il combine des techniques d'arts martiaux différents : aikido, karaté, judo, jiu-jitsu ainsi que boxe et kickbox.
Le système aiguise les réflexes naturels de l’être humain, lesquels peuvent être utilisés dans tous types de situations difficiles.
Avec Krav Maga Self Protect, il n’est pas nécessaire de suivre des mouvements planifiés; il n’existe pas de règles, seule la situation conditionne la combinaison de techniques de base. Cette liberté d’improvisation permet de s’adapter le plus rapidement possible à n’importe quelle situation.
En plus des mouvements de base, Krav Maga Self Protect permet également l'apprentissage de techniques contre un ou plusieurs adversaire(s) armé(s). L’entraînement Krav Maga Self Protect se concentre à la fois sur la vitesse, la persévérance, la force, la précision et la coordination.
Originaire d’Israël, il a été perfectionné par des spécialistes de close-combat de la police en Allemagne et en Suisse, afin de permettre à toute personne de s’adapter à des situations critiques et à maîtriser la violence de toute sorte.
Qui peut participer ?
Hommes et femmes dès 18 ans peuvent participer aux cours du centre KMS Martigny. Ce système de self-défense est idéal pour les particuliers, le personnel des forces de l’ordre, des secours / de la santé ainsi que des forces armées et des sécurités privées.
En peu de temps, vous atteindrez un bon niveau de self-défense grâce aux techniques simples du KMS. Même avec une forme physique faible, vous avez une chance réelle dans une situation de conflit.
Important : nous ne formons pas de personne dont on veut se protéger !